Effektiv samtaleterapi

Psykologsamtaler kan bane vej for en klarere indsigt i de reaktionsmønstre/relationelle dynamikker man har med sig. En bedre selvforståelse giver mulighed for at navigere på en ny måde i livet og skabe balancegang –både i samspil med andre og i forhold til sig selv.

Jeg har flere års erfaring som klinisk psykolog fra både privat praksis og psykiatrien og har altid været meget optaget af hvordan psykiske vanskeligheder kan forstås og hvordan de afhjælpes bedst.

Det handler ikke kun om at slippe af med symptomer, men også om at kunne skabe fundament for livskvalitet med bevidsthed, mening og nærvær i livet.